Her får du hjælp til at læse, høre og forstørre indholdet på Fleksjobber Netværket. Siden bruger de funktioner, der allerede sidder i din telefon, computer og browser. Vi lægger ikke et særskilt oplæsningsprogram ind over siden.
Spring direkte til et afsnit:
Det vigtigste først. Start med den indbyggede funktion i styresystemet. Den virker på denne side og på næsten alle andre. Ekstra apps er kun nødvendige, hvis den indbyggede løsning ikke rækker.
Oplæsning (tekst til tale)
Tekst til tale kaldes også TTS. Det betyder, at en stemme læser det, der står på skærmen. Der findes to slags: det, der følger med telefonen eller computeren, og programmer, du selv henter.
Windows
- Fortæller – fuld skærmlæser. Indstillinger → Tilgængelighed → Fortæller. Genvej: Ctrl + Windows + Enter
- Oplæsning i Edge – åbn siden i Microsoft Edge, marker tekst, højreklik, vælg Læs markering højt. Eller brug Læsevisning.
- Windows Phone findes ikke længere. Brug Fortæller på en almindelig Windows-pc eller TalkBack på Android.
macOS
- VoiceOver – fuld skærmlæser. Kommando + F5
- Oplæst indhold – Systemindstillinger → Tilgængelighed → Oplæst indhold. Slå “Læs det valgte op” til.
iPhone og iPad
- VoiceOver – Indstillinger → Tilgængelighed → VoiceOver. Til dem, der navigerer uden at se skærmen.
- Oplæst indhold – Indstillinger → Tilgængelighed → Oplæst indhold. Slå “Læs det valgte op” og gerne “Oplæs skærm” til.
- Markér tekst med et langt tryk, og vælg Læs op. Stryg nedad med to fingre for at læse hele skærmen, når Oplæs skærm er slået til.
Android
- TalkBack – skærmlæser. Indstillinger → Tilgængelighed → TalkBack.
- Vælg for at få læst op (Select to Speak) – læser det, du peger på, uden at slå hele skærmlæseren til.
- Markér tekst med et langt tryk, og vælg Oplæsning. Virker det ikke, så hent Android Hjælpefunktioner i Play Butik.
Linux
- Orca – skærmlæser på Ubuntu, Fedora, Debian, Zorin og de fleste GNOME- og MATE-skriveborde.
- GNOME: Indstillinger → Tilgængelighed → Skærmlæser.
- KDE: slå skærmlæser til under Tilgængelighed, eller kør Orca.
ChromeOS og andre
- Chromebook: ChromeVox (Ctrl + Alt + Z) og “Vælg for at få læst op”.
- HarmonyOS: Tilgængelighed → skærmlæser / oplæsning.
- KaiOS: indbygget Screen Reader på understøttede knaptelefoner.
Programmer, du selv henter
Brug dem kun, hvis den indbyggede funktion ikke er nok.
- Voice Dream Reader – iPhone og Mac
- NaturalReader – computer og mobil
- NVDA – gratis skærmlæser til Windows
- JAWS – professionel skærmlæser til Windows
Adgang for alle er lukket. Tjenesten stoppede den 30. november 2024. Brug i stedet den indbyggede oplæsning ovenfor. Offentlig vejledning: https://www.borger.dk/hjaelp-og-vejledning/hvad-har-du-brug-for-hjaelp-til/borger-dk/teknisk-hjaelp/oplaesning-af-indhold
Diktering og stemmestyring
Det modsatte af oplæsning. Her taler du, og enheden skriver eller styrer for dig. Det er en hjælp, hvis det gør ondt at bruge mus og tastatur, eller hvis det er svært at skrive.
Windows
- Diktering – tryk Windows + H i næsten alle tekstfelter, og tal.
- Stemmeadgang (Windows 11) – styr hele computeren med stemmen. Indstillinger → Tilgængelighed → Tale.
macOS
- Diktering – tryk på mikrofon-tasten to gange, eller slå til under Systemindstillinger → Tastatur → Diktering.
- Stemmestyring – styr hele Mac’en med stemmen. Tilgængelighed → Stemmestyring.
iPhone og iPad
- Diktering – tryk på mikrofonen på tastaturet, og tal i stedet for at skrive.
- Stemmestyring – Indstillinger → Tilgængelighed → Stemmestyring. Betjen alt uden at røre skærmen.
Android
- Stemmeindtastning – tryk på mikrofonen på tastaturet (Gboard), og tal.
- Voice Access – styr telefonen med stemmen. Indstillinger → Tilgængelighed. Hent evt. Voice Access i Play Butik.
Linux
- Diktering er mere begrænset og findes ikke som fast indbygget funktion. Der findes tredjepartsværktøjer.
- Sidder du på Linux og har brug for diktering, så skriv til os – vi hjælper dig videre.
Forstørrelse af tekst og billeder
I browseren – virker overalt
- Windows og Linux: Ctrl og + zoomer ind. Ctrl og – zoomer ud. Ctrl + 0 nulstiller.
- Mac: Kommando og + / –
- Mange telefoner: spred to fingre på skærmen, eller slå zoom til under Tilgængelighed.
I styresystemet
- Windows: Forstørrelsesglas. Windows + Plus
- macOS: Systemindstillinger → Tilgængelighed → Zoom
- iPhone og iPad: Tilgængelighed → Zoom, og Tilgængelighed → Skærm og tekststørrelse
- Android: Tilgængelighed → Forstørrelse, plus skriftstørrelse og skærmstørrelse
- Linux: GNOME-forstørrelse under Tilgængelighed. På KDE findes KMagnifier. Orca kan kombinere tale og forstørrelse.
- HarmonyOS: Forstørrelsesglas under Tilgængelighed
Ekstra programmer
- ZoomText – Windows og Mac, til stærk forstørrelse
- ZoomIt – Windows, mest til at pege og zoome på skærmen under oplæg
Mørk tilstand og kontrast
Mørk baggrund eller stærkere kontrast kan gøre skærmen lettere at holde ud, hvis du er lysfølsom, får hovedpine eller bliver træt i øjnene. Slår du det til i styresystemet, følger de fleste apps og sider med.
Windows
- Mørk tilstand: Indstillinger → Tilpasning → Farver → vælg Mørk.
- Kontrasttemaer: Indstillinger → Tilgængelighed → Kontrasttemaer.
macOS
- Mørk tilstand: Systemindstillinger → Udseende → Mørk.
- Forøg kontrast: Tilgængelighed → Skærm → Forøg kontrast.
iPhone og iPad
- Mørk tilstand: Indstillinger → Skærm og lysstyrke → Mørk.
- Mere: Tilgængelighed → Skærm og tekststørrelse → Forøg kontrast, Reducér gennemsigtighed og Farvefiltre.
Android
- Mørkt tema: Indstillinger → Skærm → Mørkt tema.
- Mere: Tilgængelighed → Farve og bevægelse → Høj kontrast-tekst og Farvekorrektion.
Linux
- GNOME: Indstillinger → Udseende → Mørk stil. Høj kontrast findes under Tilgængelighed.
Uro på skærmen? Bliver du utilpas af ting, der bevæger sig, kan du dæmpe bevægelse: iPhone, iPad og Mac under Tilgængelighed → Bevægelse (Reducér bevægelse), Android under Tilgængelighed → Farve og bevægelse, Windows under Tilgængelighed → Visuelle effekter.
Læsevenlighed og læsevisning
Er teksten svær at følge, eller fylder menuer og reklamer for meget, kan læsevisning hjælpe. Den fjerner alt det udenom, så kun teksten står tilbage – ofte med mulighed for at ændre skrift, størrelse, bredde og baggrundsfarve.
- Firefox: klik på ikonet med linjerne i adresselinjen, eller tryk F9. Her kan du vælge skrifttype, størrelse, bredde og baggrundsfarve.
- Microsoft Edge: klik på bog-ikonet (Fordybende læser), eller tryk F9. Kan dele ord i stavelser og læse højt.
- Safari (Mac, iPhone, iPad): tryk på Aa i adresselinjen, og vælg Vis læsevisning.
- Chrome: læsevisning findes i sidepanelet under menuen (kan hedde “Læsetilstand”).
Har du gavn af en særlig skrifttype, findes der browser-tilføjelser, som bytter til en dysleksivenlig skrift (for eksempel OpenDyslexic). Skriv til os, hvis du vil have en anbefaling til lige din browser.
Browsere
Zoom-genvejene ovenfor virker i næsten alle browsere. Flere browsere har desuden læsevisning, som fjerner menu og reklamer, så teksten står roligt.
- Firefox (Mozilla) – læsevisning. Fri software.
- Vivaldi (Oslo) – zoom, billeder slået fra, stærk tastaturstyring.
- Mullvad Browser (Sverige) – bygget til privatliv. Zoom som i Firefox.
- Tor Browser – samme familie som Firefox. God, hvis du vil begrænse sporing.
- GNOME Web og Falkon – typiske Linux-browsere.
- Safari – iPhone, iPad og Mac. Virker sammen med VoiceOver og Zoom.
- Edge – indbygget oplæsning og læsevisning.
- Chrome og Samsung Internet – zoom og oplæsning via styresystemet.
Vi anbefaler ikke én browser. Vælg den, der virker med din skærmlæser eller dit zoom.
Hurtige genveje og tastatur
- Zoom ind: Ctrl + + (Mac: Kommando)
- Zoom ud: Ctrl + –
- Find på siden: Ctrl + F
- Spring til toppen: Home
- Flyt mellem links og knapper: Tab (baglæns: Shift + Tab)
- Aktivér et link eller en knap: Enter eller Mellemrum
- Luk en boks eller menu: Esc
Hvor du kan få mere hjælp
- IBOS’ app-liste til synshandicap: https://ibos.dk/viden/ikt/apps-liste/
- IBOS: https://ibos.dk/
- Oplæsning på computer og mobil, borger.dk: https://www.borger.dk/hjaelp-og-vejledning/hvad-har-du-brug-for-hjaelp-til/borger-dk/teknisk-hjaelp/oplaesning-af-indhold
Virker noget ikke på vores side, så skriv til info@fleksjobbernetvaerket.dk. Sig hvilken enhed og browser du bruger.
Opdateret august 2026.